Zwangerschapsbegeleiding

Zwangerschapsbegeleiding | zwangerschapsyoga

Je bevalling is een van de meest intense ervaringen. Dit vergeet je nooit meer!

Je hebt maar één bevalling en kraamperiode met je baby. Net zoals je zorgvuldig (en soms overbodig) een babyuitzet samenstelt, is het net zo belangrijk om je goed voor te bereiden op je bevalling.

Of je nu kiest voor een thuisbevalling, een bevalling in het ziekenhuis, een inleiding of een (geplande) keizersnede is, het is essentieel dat jij er trots en tevreden op kunt terugkijken, voor jezelf én je kindje. Zelfs als het anders loopt dan verwacht, is het belangrijk dat jij je gezien, gehoord en gerespecteerd voelt. Want ja, jij hebt de regie in handen en mag duidelijk aangeven wat je grenzen zijn.

Met mijn toekomstige zwangerschapscirkels hoop ik jou te begeleiden naar een van de mooiste gebeurtenissen in je leven: de geboorte van je kindje.

Laat je dragen tijdens je zwangerschap. Ik combineer yoga met nuchtere informatie, zowel online als live in intiem groepsverband. Inclusief het werkboek “Geboorteplan opstellen”.

Meer info over de uitgebreide cursus volgt binnenkort!

The journey that shapes our life!

Ervaringen

Het werkboek “geboorteplan opstellen” werd getest en goedgekeurd door enkele dames bij hun voorbereiding op de bevalling. Lees hun verhaal hier binnenkort.

Deelname aan Brose Hart

Zo nu en dan komen er mensen op je pad, Sofie Mora is zo iemand. Ik voel me vereerd dat ik mocht bijdragen aan Brose Hart, een reeks video-portret van mensen met warme, rauwe maar bovenal herkenbare verhalen. In een aantal afleveringen deel ik een kwetsbaar deel van mijn verhaal: over mezelf en de geboortes van mijn kinderen.

Ga zeker eens kijken op Youtube voor de volledige reeks.